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 Entrainement pour les Gardiens

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Invité
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MessageSujet: Entrainement pour les Gardiens   Jeu 29 Mar - 2:32

voici l'entrainement que je propose au Gardien:

Agilité
Agilité
Réflexe
Réflexe
Sortie
Sortie
Prise de balle
Prise de balle
Relance
Relance

Et puis t'a qu'a recommencer et ne faut pas oublier que le samedi on met forme physique
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